自分の人生をよりよくするにはどうしたらよいか、と思ったら、まず最初は書き出すことです。 ①自分の頭の中にぼんやりとあることをノートに書き出す。・自分が大切と思う価値観・人生における方向性・人生における目標・生きている間に必ずやりたいこと・行…