2021-11-22から1日間の記事一覧

頭の働きを良くし、疲れにくい体を作る方法と、疲労の回復について

1. 頭の働きが悪いと感じた時 頭の働きが悪い時は、脳疲労を考えてみること。 脳が疲れること自体は、脳が成長しているとも言えるので良い面でもある。 疲れていない場合は、現在が快適領域(コンフォートゾーン)にあり続けていると言うこと。 2. 脳疲労の原…

周りから信頼を得る方法

1. 約束を守る 自分がした約束は、確実に遂行することが、その人物の信頼性と品位を高める。 たった1回でも約束を守れなければ、評価はゼロ。 人の信頼を勝ち取る勝負というのは、トーナメント方式で行われている試合のようなもので、 1回でも負けたらその時…