2022-06-16から1日間の記事一覧

ストレスを一瞬で消すには

「受け流す力」をつけること。 「過去と他人は変えられない(エリック・バーン 心理学者)」という言葉があるが、 見方を変えれば、過去と他人を変えようとすることほど無駄なことはない、ということである。 相手の言うことや今までしてきたことを、いちい…