2023-02-19から1日間の記事一覧

継続力をつけるための考え方

同じことを毎日続けるためには、次のポイントが大切である。 ①「同じことを毎日続けよう」と思わないこと ②今日の一回分を確実に、且つ楽しくやれるようにすること ③自分なりの気付きや工夫をもって、楽しさを追加していくこと 継続させたいことを「毎日続け…