自分のしたことは等分に返ってくる。
人に対して優しい人は、自分を許すことで他人も許すことができる。
嫌なことをしたと感じてもそれに気づけるのであれば、
対処の仕方、フォローの仕方、次への繋げ方が見えてくる。
不用意な言葉や行動に後悔した時の対処法
相手に確認したり、気が付いた時点で謝ること。
相手は、気にしていないことがほとんどである。
人生の経験、体験が、人の性格、行動、感情などに大きな影響を及ぼす。
年齢と共に変化していくことは、悩むことでもない。
メンタルを整えたり、コントロールすることは難しいことなので、
睡眠、運動、朝の散歩をして、まず先に体を整えること。
