●5秒カウントダウンして行動に移す
人間には命を守る防衛本能があるので、
何か行動しようとすると、脳はあらゆる手段でそれを阻止しようとする。
だから、あれこれ考える前に、5秒カウントダウンして、
考えすぎてしまう前の段階でさっさと動くこと。
●さっさと行動するための支えになる言葉
・人は、できない理由とやらない言い訳を見つけ出す天才である。
・お前の準備など知れたもの。しかも永遠に整わない。
・感情と行動は切り離す。
・動き出せば気持ちは乗ってくる。
・やる気は実際にやるからやり遂げようとして出るものである。
完璧主義の行き着く先は、何もしないことである。