2024-01-19から1日間の記事一覧

怒りっぽくなってきたと感じた時の対処法 メモ

怒りっぽい人や切れやすい人というのは、怒りをコントロールする能力が欠如していると言われています。 世の中の多くの人は、普通は心の中で怒っていても、その感情を露にしたり表情として出さないように、ある程度は我慢するものです。 では、怒りをコント…