●タイムプレッシャー法 ある作業をするのに、目標と制限時間を設定して物事に取り組む方法。 その達成に向けて集中力を高めたり、作業効率を上げる効果がある。 決まり事であれば制限時間を決めるだけの場合もある。 心理学でいう「締め切り効果」とよく似て…