誰でも、どうせ送るのなら、毎日幸せで活き活きとしていて、いつまでも長く若くて活力の溢れる身体と心を持ち、円滑な人間関係を築けるコミュニケーション能力をもって楽しく送れる毎日の方がよいだろう。 次のどちらの方法も、習慣のように長く続ければ続け…